Jika anda alami sebarang kecederaan melibatkan tisu dan sendi (terseliuh) , kalau boleh, elakkan ; Mengurut terlalu awal Menyapu minyak panasIa akan akibatkan radang menjadi bertambah serius dan semakin sakit. Sekaligus memperlahankan proses penyembuhan.Langkah yang disarankan adalah dengan.1. BerehatKurangkan pergerakan dan beban […]
18 November 2023
Maklumat Am
Baru baru ini terlintas video seorang peniga perabot yang sering muncul di newsfeed dengan bonjolan ketara di kelangkangnya.Ia mungkin adalah angin pasang ataupun inguinal hernia yang merupakan salah satu penyakit yang biasa berlaku dikalangan lelaki. Bengkak itu sebenarnya adalah bahagian […]
20 October 2023
Maklumat Am
Sistem kunci keselamatan kanak kanak ini ada di hampir semua kenderaan termasuk kenderaan penumpang 90 an. Ia terletak di pintu belakang kereta.Apabila ia diaktifkan, pintu belakang hanya boleh dibuka dari luar. Ya, memang leceh sedikit sebab ibu bapa perlu buka […]
19 September 2023
Maklumat Am
Kuning telur mengandungi kolesterol tetapi ia TIDAK menyebabkan peningkatan ketara kolesterol jahat dalam darah seperti mana yang di war warkan sebelum ini.Peningkatan kolesterol yang jahat (LDL) yang di hasilkan oleh hati akibat dirangsang setelah pengambilan lemak tepu dan trans fat […]
14 July 2023
Maklumat Am
Jika anggota kerap MC dan tidak sihat jangan anggap mereka kaki ponteng dan malas bekerja. Mungkin mereka alami masalah mental yang serius yang menyebabkan ada gejala somatik.Adakah anda mengalami pelbagai gejala fizikal BERTERUSAN yang tidak dapat dijelaskan? Pemeriksaan doktor pula […]
Berapa lamakah anda menyelesaikan hajat (membuang air besar) di tandas? Secara sihat, ia sepatutnya tidak lebih dari 10 minit.Ada trend terkini untuk membawa telefon bimbing/ gadget ke tandas. Ia sangat tidak digalakkan kerana tidak hygiene.Selepas menggunakan tandas kita akan membasuh […]



